{"id":19,"date":"2026-08-28T21:22:48","date_gmt":"2026-08-28T21:22:48","guid":{"rendered":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/?page_id=19"},"modified":"2026-08-28T21:22:48","modified_gmt":"2026-08-28T21:22:48","slug":"maend-kvinder-relationer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/?page_id=19","title":{"rendered":"M\u00e6nd, kvinder &#038; relationer"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvad vil det sige at v\u00e6re mand i dag?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er p\u00e5 mange m\u00e5der blevet vanskeligere at finde sin plads som mand.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samfundet har forandret sig markant. Kvinder er blevet mere \u00f8konomisk selvst\u00e6ndige, de traditionelle k\u00f8nsroller er under forandring, og samtidig m\u00f8der m\u00e6nd fortsat forventninger om at kunne <strong>handle, pr\u00e6stere, tage ansvar og st\u00e5 fast, n\u00e5r det bliver sv\u00e6rt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det kan efterlade nogle m\u00e6nd med et ganske enkelt sp\u00f8rgsm\u00e5l:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hvad forventes der egentlig af mig \u2013 og hvilken mand \u00f8nsker jeg selv at v\u00e6re?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er et af udgangspunkterne for mit arbejde med m\u00e6nd.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ligev\u00e6rd betyder ikke, at vi er ens<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg tror p\u00e5 ligev\u00e6rd mellem m\u00e6nd og kvinder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men ligev\u00e6rd er for mig ikke det samme som, at m\u00e6nd og kvinder n\u00f8dvendigvis er ens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi kan diskutere, hvor meget der skyldes biologi, kultur og opdragelse, men forskelle i eksempelvis fysisk styrke, seksualitet, partnervalg, kommunikation og sociale forventninger spiller stadig en rolle i mange menneskers liv.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problemerne opst\u00e5r efter min mening, n\u00e5r vi ikke l\u00e6ngere t\u00f8r tale \u00e5bent om de forskelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">For hvis vi forventer, at m\u00e6nd og kvinder skal opleve verden og relationer p\u00e5 pr\u00e6cis samme m\u00e5de, risikerer vi ogs\u00e5 at misforst\u00e5 hinanden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Den moderne mands dilemma<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tidligere var en mands rolle i et parforhold ofte tydeligere defineret. Han skulle blandt andet kunne fors\u00f8rge, beskytte og tage ansvar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I dag kan mange kvinder selv skabe \u00f8konomisk sikkerhed og et selvst\u00e6ndigt liv. Det er en grundl\u00e6ggende samfundsforandring, som ogs\u00e5 \u00e6ndrer relationerne mellem m\u00e6nd og kvinder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e5 hvad skal manden bidrage med?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">For mig bliver svaret ikke, at manden skal g\u00f8re sig mindre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tv\u00e6rtimod.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En mand kan arbejde p\u00e5 at udvikle <strong>ansvar, handlekraft, fysisk og mental styrke, selvrespekt, retning og evnen til at st\u00e5 fast p\u00e5 sine v\u00e6rdier.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ikke for at dominere en kvinde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men fordi han skal kunne st\u00e5 p\u00e5 egne ben.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tiltr\u00e6kning f\u00f8lger ikke n\u00f8dvendigvis vores idealer<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det, vi bevidst siger, at vi \u00f8nsker i en partner, er ikke n\u00f8dvendigvis identisk med det menneske, vi faktisk bliver tiltrukket af.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiltr\u00e6kning er ikke et regneark.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Udstr\u00e5ling, selvsikkerhed, fysisk fremtoning, humor, intelligens, status, tryghed, seksualitet og mange andre faktorer kan spille ind \u2013 ofte uden at vi bevidst beslutter os for det.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Derfor interesserer jeg mig for forskellen mellem vores <strong>bevidste idealer og vores mere instinktive og ubevidste reaktioner<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det g\u00e6lder b\u00e5de m\u00e6nd og kvinder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi kan have \u00e9n forestilling om, hvordan vores relationer burde fungere, mens vores f\u00f8lelser og tiltr\u00e6kning fort\u00e6ller os noget andet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At forst\u00e5 den forskel kan v\u00e6re en vigtig del af at forst\u00e5 b\u00e5de sig selv og den, man fors\u00f8ger at skabe en relation til.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">At st\u00e5 fast uden at blive h\u00e5rd<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At v\u00e6re en st\u00e6rk mand er for mig ikke det samme som at v\u00e6re aggressiv, f\u00f8lelseskold eller dominerende.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tv\u00e6rtimod kr\u00e6ver det styrke at kunne st\u00e5 fast uden konstant at skulle bevise noget.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At kunne sige ja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At kunne sige nej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At kunne tage ansvar for sine beslutninger.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At kunne h\u00e5ndtere modstand og afvisning.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At kunne rumme sine f\u00f8lelser uden n\u00f8dvendigvis at lade dem bestemme alle ens handlinger.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Og ikke mindst at kunne bevare sig selv, n\u00e5r man indg\u00e5r i en relation med et andet menneske.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er en balance, som mange m\u00e6nd aldrig rigtig har l\u00e6rt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvem l\u00e6rer drengen at blive mand?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mange m\u00e6nd har f\u00e5et at vide, hvad de <strong>ikke<\/strong> skal v\u00e6re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ikke for aggressive. Ikke for dominerende. Ikke for h\u00e5rde. Ikke toksiske.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men det fort\u00e6ller ikke n\u00f8dvendigvis en dreng eller ung mand, hvad han s\u00e5 <strong>skal<\/strong> v\u00e6re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvordan udvikler han mod?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvordan tager han ansvar?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvordan s\u00e6tter han gr\u00e6nser?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvordan bliver han attraktiv uden at spille en rolle?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvordan h\u00e5ndterer han afvisning?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvordan finder han en retning i sit eget liv?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Og hvordan skaber han en relation til en kvinde uden at miste sig selv undervejs?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er nogle af de sp\u00f8rgsm\u00e5l, jeg \u00f8nsker at arbejde med p\u00e5 mit <strong>mandekursus<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">N\u00e5r m\u00e6nd mister sig selv<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Min interesse for m\u00e6nd, kvinder og relationer er ikke ny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allerede i 2019 deltog jeg p\u00e5 landsd\u00e6kkende TV 2 i en debat om, hvad det vil sige at v\u00e6re mand og om forestillingen om den s\u00e5kaldte <em>rigtige mand<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samme \u00e5r skrev jeg det l\u00e6ngere debatindl\u00e6g <strong>\u201cM\u00e6nd, mand jer op\u201d<\/strong> i Jyllands-Posten og kronikken <strong>\u201cN\u00e5r m\u00e6nd mister sig selv, mister kvinder lysten til dem.\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Titlerne siger egentlig meget om det sp\u00f8rgsm\u00e5l, der stadig optager mig:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hvad sker der, n\u00e5r en mand i fors\u00f8get p\u00e5 at leve op til alle andres forventninger mister forbindelsen til sig selv?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">For mig handler l\u00f8sningen ikke om at vende tilbage til en bestemt gammeldags manderolle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det handler om, at en mand finder ud af, <strong>hvem han er, hvad han st\u00e5r for, hvad han vil \u2013 og hvad han er villig til at tage ansvar for.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debatten om maskulinitet har siden f\u00e5et endnu mere opm\u00e6rksomhed. Begreber som <em>toksisk maskulinitet<\/em> og <em>narcissisme<\/em> bruges ofte i diskussionen om m\u00e6nd og relationer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nogle gange beskriver de reelle problemer. Men jeg mener ogs\u00e5, at vi skal passe p\u00e5 med at g\u00f8re almindelige maskuline egenskaber som <strong>styrke, ambition, konkurrence, seksualitet og handlekraft<\/strong> til noget problematisk i sig selv.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det interessante sp\u00f8rgsm\u00e5l er ikke, om manden skal v\u00e6re <strong>h\u00e5rd eller bl\u00f8d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det interessante sp\u00f8rgsm\u00e5l er:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hvordan bliver han en st\u00e6rk, ansvarlig og hel mand \u2013 uden at miste sig selv?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Et kursus for m\u00e6nd, der vil forst\u00e5 sig selv bedre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit mandekursus er tilt\u00e6nkt m\u00e6nd, som oplever, at k\u00e6rlighed, relationer eller livet som mand er blevet un\u00f8digt kompliceret.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e6nd, der m\u00e5ske har gjort alt det, de troede, de skulle g\u00f8re \u2013 men alligevel oplever, at noget ikke fungerer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det handler ikke om at l\u00e6re tricks til at manipulere kvinder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Og det handler heller ikke om at give kvinder skylden for m\u00e6nds problemer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det handler om at forst\u00e5 <strong>sig selv, sine m\u00f8nstre, sine relationer og det ansvar, man selv har for det liv, man skaber.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">For n\u00e5r en mand begynder at forst\u00e5, hvem han er, hvad han st\u00e5r for, og hvad han vil med sit liv, \u00e6ndrer det ogs\u00e5 den m\u00e5de, han m\u00f8der kvinder og andre mennesker p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Han skal ikke v\u00e6re en kopi af en anden mand.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Han skal ikke spille en rolle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Han skal finde ud af, hvem han selv er \u2013 og turde st\u00e5 ved det.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er ogs\u00e5 her, denne del af mit arbejde m\u00f8der resten af <strong>Karlson Solutions<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi kan bruge meget tid p\u00e5 at diskutere, hvem der har skylden for udviklingen mellem m\u00e6nd og kvinder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg er mere interesseret i sp\u00f8rgsm\u00e5let:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hvad kan du som mand selv g\u00f8re ved det?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problemet kender vi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lad os finde l\u00f8sningen.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvad vil det sige at v\u00e6re mand i dag? Det er p\u00e5 mange m\u00e5der blevet vanskeligere at finde sin plads [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-19","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/19","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/19\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20,"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/19\/revisions\/20"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karlsonsolutions.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}